Beschreibung
Este libro puede ayudarte a convertir la culpa, la vergüenza y la rabia en aliadas en lugar de enemigas. Las tres pueden ser clave para comprender tu vida interior y acercarte a tus sueños. Familiarizarte con estos sentimientos te ayudará a satisfacer mejor tus necesidades de respeto, aceptación, pertenencia y libertad. Imaginas todo lo que sería posible si ya no necesitaras encogerte para evitar la vergüenza o la culpa?
La inspiración principal de la autora, Liv Larsson, es la Comunicación NoViolenta (CNV). Ella quiere mostrar cómo la rabia, la vergüenza y la culpa
van de la mano de una forma de pensar que se ha desarrollado a lo largo de los últimos ocho mil años. Al mismo tiempo, ofrece al lector herramientas concretas que pueden servir para crear más libertad y capacidad de elección en todas las situaciones de la vida. En el epílogo de este libro, Liv escribe:
Lo que inicialmente iba a ser un pequeño libro sobre la rabia, creció y creció y creció. Al principio, la rabia, la vergüenza y la culpa eran solo tres expresiones de emociones mezcladas con pensamientos que me parecían interesantes. No tenía ni idea de lo que encontraría bajo la superficie cuando me tomara el tiempo de detenerme y examinarlas más de cerca. Pero ahora estoy deseando que llegue la próxima ocasión en que sienta vergüenza, culpa o rabia, ¡y espero que tú también te sientas así!
Liv larsson es formadora certificada por el Center for Nonviolent Communication. Ha escrito trece libros sobre comunicación, entre ellos: A Helping Hand, Mediation with Nonviolent Communication y Relationships, Freedom without Distance, Connection without Control. Algunas de sus obras se han publicado en varios idiomas. Larsson trabaja e imparte cursos en todo el mundo.
¡Advertencia!
Este libro te cambiará la vida.
Über Liv Larsson
Residente en Suecia, Liv Larsson es una formadora certificada por el CNVC y una apasionada mediadora. Formada por Marshall Rosenberg, creador de la CNV, ha trabajado a escala internacional durante los últimos veinte años compartiendo habilidades de li derazgo, comunicación y mediación.
Explorar la vergüenza la ha llevado a darse cuenta de la frecuencia con que utilizaba estrategias para evitarla. Esta toma de conciencia ha contribuido a que le sea más fácil ser más abierta y vulnerable, y también a tener una mayor sensación de elección y poder en su vida.
Ha escrito trece libros sobre CNV, dos de ellos para niños y niñas. Sus libros A Helping Hand, Mediation with Nonviolent Communication y Relationships, Freedom without Distance, Belonging without Control son muy útiles tanto para mediadores como para cualquiera que desee vivir una vida más plena. Muchos de sus libros se han traducido a otros idiomas. Como madre de un hijo, el manejo de la vergüenza en la infancia ha sido un interés constante para ella en los últimos años.
Para más información sobre los libros de Liv: www.livlarsson.com
E-Book Informationen
Allgemeine E-Book-Informationen
E-Books in diesem Webshop können in den Dateiformaten EPUB und PDF vorliegen und können ggf. mit einem Kopierschutz versehen sein.
E-Books ohne Kopierschutz oder mit einem digitalen Wasserzeichen können Sie problemlos auf Ihr Gerät übertragen. Sie müssen lediglich die Kompatibilität mit Ihrem Gerät prüfen.
Bei E-Books die mit Readium LCP geschützt sind erscheint bei dem ersten Öffnen auf ihrem Reader ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch. Um E-Books die mit Readium LCP geschützt sind auf einem Tablet/Laptop/Smartphone lesen zu können, benötigen Sie ein Programm, das in der Lage ist, mit diesem Kopierschutz umzugehen. Das ist z.B. der Thorium Reader (Windows, Mac, Linux) oder die PocketBook App (iOS, Android). Fügen Sie das heruntergeladene E-Book in das Programm ein. Bei dem ersten Öffnen erscheint ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch.
Alle hier erworbenen E-Books können Sie in Ihrem Kundenkonto in die kostenlose PocketBook Cloud laden. Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Sie von Ihrem PocketBook E-Reader, Ihrem Smartphone, Tablet und PC jederzeit auf Ihre gekauften und bereits vorhandenen E-Books Zugriff haben. Um die PocketBook Cloud zu aktivieren, loggen Sie sich bitte in Ihrem Kundenkonto ein und gehen dort in den Bereich „Downloads“. Setzen Sie hier einen Haken bei „Neue E-Book-Käufe automatisch zu meiner Cloud hinzufügen.“. Dadurch wird ein PocketBook Cloud Konto für Sie angelegt. Die Zugangsdaten sind dabei dieselben wie in diesem Webshop.
Weitere Informationen zur PocketBook Cloud finden Sie unter www.meinpocketbook.de.
